
Tempen på badstu-Norge

Få eksperthjelp til ditt badstuprosjekt!
Er du klar for neste steg med badstuprosjektet ditt? Vi inviterer til en ny, gratis runde med "Spør en ekspert" onsdag 8. oktober!

«Spa er fristeder der tiden ikke forbrukes, men nytes»
«Spa- og velværesteder må nå tre frem som voktere av tiden», skriver Lasse Eriksen, styreleder i Norges Badstulaug.

Norges Badstulaug på Arendalsuka 2025
Norges Badstulaug er på plass under Arendalsuka 2025 med åpen badstue hele uka og to viktige arrangementer om badstuas rolle i samfunnet.

Bli med til Finland!
Norges Badstulaug inviterer til studietur i saunaens hjemland, så du kan få kjenne hvordan skikkelig god damp føles.

Badstufred – like relevant i dag som i middelalderen
Badstufred – saunarauha – har lange tradisjoner i Finland, og minner oss om at badstua er et sted for fred, ro og vennlighet.

Badstue på grønn resept kan spare samfunnet for milliarder
Forskningen viser god effekt av badstubad på våre fremste folkehelseutfordringer. Da må badstue bli reelt tilgjengelig for alle.

Hvordan starte badstue?
For å starte en badstue, planlegg nøye og velg riktig utstyr. Kontakt Norges Badstulaug for å bli koblet opp med eksperter.

Hva er badstue?
En badstue er et rom eller en liten bygning laget for svettebad, der varme steiner på en ovn skaper damp i møte med vann. Den norske badstua har en lang og rik historie.