Fra hage til badstue — en eksklusiv workshop for badstumestere
Norges Badstulaug inviterer deg inn i noe vi aldri har gjort før.
Som badstumester vet du at det som skjer inne i badstua handler om langt mer enn varme. Det handler om sansene, om å bruke naturen bevisst. Men hva om du visste nøyaktig hvilke urter du brukte — fordi du selv hadde mer kunnskap om dem?
Kunnskap om urter
Lørdag 5. september tar vi badstumesterne med til vakre Justøya utenfor Lillesand, for en hel dag viet koblingen mellom hage og badstue.
Vi begynner dagen i Brekkestø Hage, der Elin Eftevaag tar oss med bak kulissene i sin regenerative hage — en hage som dyrkes i tett samarbeid med naturen, ikke mot den. Dette er en sjelden mulighet til å forstå urtene fra grunnen av: hvordan de vokser, hva de inneholder, og hvorfor det betyr noe for det vi gjør i badstua.
Hva du får med deg
Gjennom dagen går vi i dybden på:
Omvisning i Brekkestø Hage — se regenerativt landbruk i praksis, og forstå hvorfor dyrkingsmetoden påvirker urtenes kvalitet
Urtekunnskap for badstua — innsikt i urtenes egenskaper og hvordan de kan brukes i badstuopplevelser
Fra hage til badstue — praktiske teknikker for sanking, tørking og tilberedning av urter
Smaksprøver — vi smaker på sesongens urteuttrekk og friske vekster rett fra hagen
Ettermiddagen avsluttes inne i badstua i Lillesand, som den rause Smeigedag Sauna har stilt til disposisjon for oss. Her tar vår egen Marius (Syversen Badstumagi) over og veileder oss i hvordan urtene fra hagen kan dampes — og vi hjelper hverandre med å finne de gode løsningene sammen. Vi lærer mest når vi er sammen — så bli med oss i september!
Praktisk informasjon
Dato Lørdag 5. september 2026
Tid 10:00 – 17:00
Sted Justøya utenfor Lillesand
Pris 1 300 kr (inkluderer lunsj og snacks ved badstua)
Antall plasser Maks 15 personer
Påmelding her!
Du kan velge mellom å betale med Vipps eller få tilsendt faktura:
For Vipps, gå til Norges Badstulaugs nettbutikk ved å søke opp #17432 og velge “Urtekurs”.
For faktura må du legge inn organisasjonsnummer i påmeldingsskjemaet.
Workshopen er forbeholdt badstumestermedlemmer i Norges Badstulaug — og plassene er begrenset til 15 deltakere. Det betyr at du får tid, rom og nærhet til både kursholderne og de andre i rommet. Ikke badstumestermedlem enda? Meld deg inn her.
Meld deg på tidlig. Dette fylles opp.
Velkommen inn i varmen! 🔥
